「運動」の記事一覧

座っている時も運動ができる座椅子の腹筋プルレです。 →腹筋プルレ 包み込まれる形状の座面で骨盤が固定されやすく座ると背筋が伸びやすいのがポイントです。 高硬度ウレタンブロック素材の背もたれ付きでもたれることにより腹筋運動ができる仕様になってい…